トレーニング

  1. 【トレーニング】ロードバイクで少しでも速く坂を登れるように筋トレ開始!腹筋ローラーを使ってみた。

    去年の秋頃から200km走ったり、獲得標高2,000m以上登ったりとロードバイクにも少し慣れてきました。しかし、上りが速くならない!まず上りが…

  1. ポタリング

    【ポタリング】ツールド佐伯アフターライドは湯布院ポタリング
  2. お店紹介

    【お店紹介】サイクリストに朗報!福岡県の朝倉郡に自転車基地『Bike is li…
  3. ウェア

    【ウェア】サイクルウェアを見直して、より楽に、より遠くまで、より速く走ろう!
  4. サイクリング

    【サイクリング】嫁と一緒に福岡県の人気スポット糸島半島へグルメサイクリング。行き…
  5. アクセサリー

    【アクセサリー】ロードバイク用ヘルメットはGIROのAEON WF がオススメ。…
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