トレーニング

  1. 【トレーニング】ロードバイクで少しでも速く坂を登れるように筋トレ開始!腹筋ローラーを使ってみた。

    去年の秋頃から200km走ったり、獲得標高2,000m以上登ったりとロードバイクにも少し慣れてきました。しかし、上りが速くならない!まず上りが…

  1. イベント

    【イベント】SPD-SLペダルに交換して初めてのライドは那珂川町へ!福岡市からほ…
  2. ロードバイク

    【自転車メーカー】『Cannondale』何と言ってもキャノンデールカラーのグリ…
  3. アクセサリー

    【アクセサリー】冬のロングライドに必要なアクセサリーは??ネックウォーマー、シュ…
  4. サイクリング

    【サイクリング】自転車を車載して四国へ輪行旅のススメ
  5. サイクリング

    【サイクリング】女子サイクリスト達をサポートしてみた!
PAGE TOP