トレーニング

  1. 【トレーニング】ロードバイクで少しでも速く坂を登れるように筋トレ開始!腹筋ローラーを使ってみた。

    去年の秋頃から200km走ったり、獲得標高2,000m以上登ったりとロードバイクにも少し慣れてきました。しかし、上りが速くならない!まず上りが…

  1. サイクリング

    【サイクリング】ロードバイクに乗って夫婦でサイクリングする時の注意点と極意!
  2. 輪行旅

    【サイクリング】「桜島の荒々しい大自然」「豊富で新鮮な魚介類」「車が少ない」3つ…
  3. サイクリング

    【サイクリング】世界文化遺産の軍艦島を見ながら夫婦でロードバイク乗って走ってみた…
  4. サイクリング

    【サイクリング】サイクリングが他のスポーツより継続しやすく、体力作りと健康維持に…
  5. サイクルイベント

    【サイクルイベント】Tour de Franceを楽しく見るポイント!
PAGE TOP