トレーニング

  1. 【トレーニング】ロードバイクで少しでも速く坂を登れるように筋トレ開始!腹筋ローラーを使ってみた。

    去年の秋頃から200km走ったり、獲得標高2,000m以上登ったりとロードバイクにも少し慣れてきました。しかし、上りが速くならない!まず上りが…

  1. 自転車通勤

    【自転車通勤】コロナウィルス対策で密集、密閉、密接を避けられるだけではない、実際…
  2. クロスバイク

    【クロスバイク】通勤、通学に有効なクロスバイク!隙間時間でフィットネスでき、快適…
  3. ポタリング

    【ポタリング】ツールド佐伯アフターライドは湯布院ポタリング
  4. ウェア

    【ウェア】サイクルウェアを見直して、より楽に、より遠くまで、より速く走ろう!
  5. イベント

    【サイクリングイベント】『大村湾ZEKKEIライド2019』に夫婦で参加してみた…
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